Ang laro ng Lapis

Layunin: hanapin ang 3 palatandaan, pagkatapos ay abutin ang gintong pintuan. Walong malayang antas, kontrol na gaya ng Game Boy (D-pad + A tumalon + B bumasa). Pagmamasid, Sowa Rigpa, mga panata, Label, mga sanhi at pangangalaga. Nakasave ang progreso sa aparatong ito.

Prototipo · isang bukas na mundo at 20 antas

Ang paglalakbay ng Buddha ng Medisina

Medisina
Pilosopiya · malapit na
Palipas-hangin · malapit na

Maglakad, tumalon, lumipad, sumisid. Maglibot nang malaya, o sundan ang mapa: 20 antas, mula sa kalawakan hanggang 10,900 m sa ilalim ng dagat. Walang labanan, walang orasan.

Kasama ang musika ng Lapis (mga 1 MB)

Pindot: mga arrow sa kaliwa para maglakad (isang pindot = isang hakbang, pigilan para magpatuloy) at para bumaba, bilog na pindutan sa kanan para tumalon at saka lumipad. Pindutin ang isang malapit na tuklas, o ang maliit na icon ng aklat sa itaas, para basahin ito. Keyboard: mga arrow para maglakad (isang pindot = isang hakbang), arrow pataas o space para tumalon at lumipad, arrow pababa para bumaba o sumisid, E o Enter para bumasa, Esc para magpahinga.

Paano maglaro

Pangunahing layunin: Hanapin ang 3 mga palatandaan, pagkatapos ay maabot ang Golden Gate.

Maglipat nang libre gamit ang D-pad (o mga arrow key). Ang A = bumagsak / lumipad ng kaunti. B Isang pana sa screen ay tumutukoy sa susunod na layunin.

Sa gate, sagutin ang tanong. Ang maling sagot ay walang halaga. Ang pag-unlad ay nai-save sa aparato na ito.

Mga hamon: sa daan ng ilang mga misyon, isang problema ang nag-block sa iyong daan (isang nahulog na puno, isang mabigat na pahina ng web, isang malamig na paglalakbay, isang nag-aalala na taga-duro). ang screen ay nagbabago: ang iyong character, nakikita mula sa likuran, ay nakikipagharap sa problema. pumili sa D-pad at A: Observe, Think, Help or Leave.

Pagpawis: sa panahon ng isang misyon, pindutin ang Pagpawis (❚❚) o Esc. Maaari kang magbago ng character, pumili ng isang antas, mamumulong ng musika o tunog, magpatuloy o bumalik sa simula.

Ang mga katotohanan sa laro

Ang bawat kard sa laro ay nakasalalay sa isang seryosong pinagmulan.

Kamilya (Matricaria chamomilla) — NCCIH (NIH), Kamomile, 2024
Pag-aalis — NOAA National Weather Service, Pag-unlad ng Pag-uhaw at Pag-uhaw
Mga bagay na may mga gamit (Mentha × piperita) — NCCIH (NIH), Mga bagay na may mga gamit Oil, 2025
Ginger (Zingiber officinale) — NCCIH (NIH), Ginger, 2025
Mga firefly (Mga lampirida) — Isang maikling pagsusuri ng mga sistema ng bioluminescent, 2019 (PMC6620254)
Myrobalan (Ang mga terminalis ng chebula) — Bag A. et al., Asian Pac J Trop Biomed, 2013 (PubMed 23620847)
Lapis lazuli — GIA, paglalarawan ng lapis lazuli
Rhodiola (Rhodiola rosea) — NCCIH (NIH), Rhodiola, 2025
Bantay hangin — CDC Yellow Book 2026, Pagbiyahe sa mataas na altitude at Sakit sa Altitude
Mga kalapati (Curcuma longa) — Daily J.W. et al., J Med Food, 2016 (PubMed 27533649)
Lotus (Nelumbo nucifera) — Barthlott W. & Neinhuis C., Planta, 1997
Green tea (Ang Ang Ang Ang Camellia sinensis) — NCCIH (NIH), Green Tea, 2025
Ginkgo (Ginkgo biloba) — NCCIH (NIH), Ginkgo, 2025
Ginseng ng Asya (Panax ginseng) — NCCIH (NIH), Ginseng ng Asya, 2025
Ang kalangitan ng umaga — Nasa Space Place, Bakit Blue ang Langit?
Mga kagubatan ng kelp — NOAA Ocean Service, Ano ang isang kelp forest?
Liwanag sa lalim — NOAA Ocean Exploration, Ano ang bioluminescence?
Ang mga bituin na hindi na nag-iwan ng pag-iwan — NASA Science, Bakit May Teleskopo sa Libangan?
Ang mga liwanag sa amihan at timog — NOAA Space Weather Prediction Center, Aurora
Mga nebulo — Nasa Space Place, Ano ang Nebula?
Kabayo ni Przewalski (Equus ferus przewalskii) — Smithsonian's National Zoo, ang kabayo ni Przewalski
Deserts — USGS, Deserts: Ano ang isang disyerto?
Ang Acropolis ng Atenas — UNESCO World Heritage Centre, Acropolis, Atenas
Mga pinggino — Ang Australyanong Antartikong Programa, mga Penguin
Antartika — Ang Australian Antarctic Program, Tag-init at klima
Ang istasyon ng espasyo — Nasa, Space Station Mga Katotohanan at Pangkalaki
Ang istasyon sa ilalim ng dagat (Lab, mga tip sa kalusugan) RNLI, Pag-atake sa Cold Water · WHO, Pag-uubos, impormasyon sheet
Ang greenhouse ng mga gamot na halaman (Lab, mga tip sa kalusugan) NCCIH (NIH), Kamomile · WHO, pisikal na aktibidad, factsheet
Ang hutong kalidad ng tubig (Lab, mga tip sa kalusugan) WHO, Pag-inom ng tubig, factsheet · NHS, Paano maghugas ng iyong mga kamay
Ang apotekaryo ng templo (Lab, mga tip sa kalusugan) Goyal et al., JAMA Internal Medisina, 2014 (meta-analysis, 47 pagsubok) · Kirby et al., Behavior Therapy, 2017 (meta-analysis, 21 pagsubok) · NCCIH (NIH), Ang Paggamit ng mga Suplemento sa Pagkain nang Maalamon
Ang lumang apotek (Lab, mga tip sa kalusugan) Johnson et al., Journal of the National Cancer Institute, 2018 (840 pasyente) · NCCIH (NIH), Ang Paggamit ng mga Suplemento sa Pagkain nang Maalamon
Ang observatory (Lab, mga tip sa kalusugan) NHS, Pagsakit sa Altitude · WHO, Ultraviolet radiation, factsheet · Bernardi et al., BMJ, 2001 (23 healthy na matatanda)
Ang lab ng yurt (Lab, mga tip sa kalusugan) WHO, pisikal na aktibidad, factsheet · Bull et al., British Journal of Sports Medisina, 2020 (pangunahang panuntunan ng WHO 2020)
Ang solar lab (Lab, mga tip sa kalusugan) NHS, Pag-ubos ng init at heat stroke · WHO, Ultraviolet radiation, factsheet
Lab ng mga restorador (Lab, mga tip sa kalusugan) de Witte et al., Health Psychology Review, 2020 (104 pagsubok) · NHS, Mga ehersisyo sa paghinga para sa stress
Ang infirmary ng monasteryo (Lab, mga tip sa kalusugan) NHS, Paano maghugas ng iyong mga kamay · Benson et al., American Heart Journal, 2006 (STEP trial, 1,802 pasyente)
Ang research lab (Lab, mga tip sa kalusugan) WHO, Malusog na diyeta, factsheet · WHO, Kalidad at kalusugan ng hangin sa kapaligiran (sa labas)
Ang bukas na lab tent (Lab, mga tip sa kalusugan) WHO, Kapangpangat at pagkawala ng pakikinig, factsheet · Bull et al., British Journal of Sports Medisina, 2020 (pangunahang panuntunan ng WHO 2020)
Ang polar base (Lab, mga tip sa kalusugan) NHS, Frostbite · NHS, Hypothermia
Ang mineral lab (Lab, mga tip sa kalusugan) WHO, Radon at kalusugan, factsheet · CDC, Tungkol sa Histoplasmosis
Ang orbital station (Lab, mga tip sa kalusugan) WHO, pisikal na aktibidad, factsheet
Lecithin ng sunflower (nutriente) Küllenberg et al., Lipids sa Kalusugan at Sakit, 2012 (review)
Magnesium L-threonate (nutriente) Slutsky et al., Neuron, 2010 (mga rat) · Liu et al., Journal of Alzheimer's Disease, 2016 (44 matatanda)
Omega-3 DHA (nutriente) Swanson et al., Advances in Nutrition, 2012 (pag-aralan) · NIH Office of Dietary Supplements, Omega-3 fatty acids
Phosphatidylserine (nutriente) Glade & Smith, Nutrition, 2015 (pag-aralan)
Choline (nutriente) Zeisel & da Costa, Nutrition Reviews, 2009 (review) · NIH Office of Dietary Supplements, Choline
Mga peptida ng collagen (nutriente) de Miranda et al., International Journal of Dermatology, 2021 (meta-analysis, 19 pagsubok)
Vitamina C (nutriente) Carr & Maggini, Nutrients, 2017 (review) · NIH Office of Dietary Supplements, Vitamina C
Creatine (nutriente) Kreider et al., Journal of the International Society of Sports Nutrition, 2017 (pag-aralan)

Isang prototype

Ang laro na ito ay ginawa ng Lapis: orihinal na code at pixel art, ginawa para sa laro na ito, walang imahe o musika na kinuha mula sa ibang laro. Ang buong laro ay timbang na mas mababa sa 400 KB na pinatigas (mga imahe kasama), hindi binabilang ang musika. Ang mga imahe ay mag-load lamang kapag nagsisimula ka.

Pagkatapos: dalawang ibang mode, Filosofiya at Let Off Steam.

Mga nakikitang natuklasan

Ang mga natuklasan ay tungkol sa mga pinag-aralan na extract, populasyon at kondisyon, hindi awtomatikong isang marketed na produkto, tsa o recipe sa bahay.

Arura · Ang mga terminalis ng chebula
Ang mga nakikitang natuklasan: sa isang maliit na pagsubok sa tao (60 mga taong may diabetes, 12 linggo) ay natagpuan ang pinahusay na mga marker ng vascular na may isang standardized extract; kailangan ng kumpirmasyon. Pananaw
Barura · Terminalia bellirica
Ang mga nakikitang natuklasan: ang isang pagsusuri ay nag-ulat ng anti-oxidant at anti-inflammatory na aktibidad in vitro at sa mga hayop; limitado ang katibayan sa tao. Pananaw
Amla · Phyllanthus emblica
Ang mga nakikitang natuklasan: sa isang maliit na pagsubok sa tao (59 tao na may metabolic syndrome) ay natagpuan ang pinahusay na mga marker sa vascular at lipid na may isang standardized extract; ito ay mga marker, hindi mga sakit na maiiwasan. Pananaw
Ginseng ng Asya
Ang mga nakikitang natuklasan: ang pagsusuri ng 19 pag-aaral ay nagmumungkahi ng isang maliit na pagbawas sa pangkalahatang pagkapagod; ang mga pagsubok sa tao ay madalas na maliit at maikling at ang mga natuklasan ay hindi katumbas. Pananaw
Pag-aalaga ng willow
Ang mga nakikitang natuklasan: ang mga pagsubok sa tao ng ilang mga ekstraktong bark ay nakumpirma ng maikling pagpapahinga ng sakit sa ilalim ng likod (EMA/HMPC assessment); hindi ito kinukuha sa bawat preparasyon ng willow. Pananaw
Ginkgo
Ang mga nakikitang natuklasan: ang mga malaking pagsubok sa tao ay hindi nakatagpuan ng pag-iwasan sa demensya; ang mga natuklasan para sa mga sintomas nito ay hindi katumbas. Pananaw
Lotus · extract ng dahon
Ang mga nakikitang natuklasan: ang isang ekstrakt ng dahon ay nagbabawasan sa mga marker ng oxidative stress in vitro at sa mga mouse; ang pag-aaral ay hindi nagsubok ng isang klinikal na benepisyo sa tao. Pananaw
Green tea
Ang mga nakikitang natuklasan: ang mga pag-aaral sa tao, karamihan ng mga ekstraktong ito, ay nakatagpo ng maliit na pagbawas sa total at LDL cholesterol; ang mga konsentradong ekstraktong ito ay nauugnay din sa pinsala sa atay. Pananaw
Kamilya
Ang mga nakikitang natuklasan: Ang mga maliit na pag-aaral sa tao ng mga ekstrakt ay nagmumungkahi ng pagbaba ng pagkabalisa; ang katibayan ay nananatiling hindi sapat para sa isang matatag na klinikal na konklusyon. Pananaw
Mga bagay na may mga gamit
Ang mga nakikitang natuklasan: ang isang pagsusuri ng 10 mga pag-aaral sa tao ay nakitang mas kaunting mga sintomas ng IBS sa enteric- coated oil capsules, ngunit mas maraming masamang epekto; ito ay hindi nakatagpuan ng isang benepisyo mula sa tsaa. Pananaw
Ginger
Ang mga nakikitang natuklasan: ang mga pagsubok sa tao ng mga suplemento ay nagreport ng nabawasan na nausea na nauugnay sa pagbubuntis; nagbago ang kalidad ng pag-aaral. Pananaw