Gra Lapis
Cel: znajdź 3 tablice, a potem dojdź do złotej bramy. Osiem swobodnych poziomów, sterowanie w stylu Game Boy (D-pad + A skok + B czytanie). Obserwacja, Sowa Rigpa, śluby, Label, przyczyny i troska. Postęp jest zapisywany na tym urządzeniu.
Pauza
Prototyp · jeden otwarty świat i 20 poziomów
Podróż Buddy Medycyny
- Medycyna
- Filozofia · wkrótce
- Odprężenie · wkrótce
Idź, skacz, leć, nurkuj. Odkrywaj swobodnie albo idź za mapą: 20 poziomów, z kosmosu aż 10 900 m pod morze. Bez walki, bez limitu czasu.
Dotyk: strzałki po lewej, żeby iść (jedno naciśnięcie = jeden krok, przytrzymaj, żeby iść dalej) i żeby zejść, okrągły przycisk po prawej, żeby skoczyć, a potem lecieć. Dotknij pobliskiego odkrycia albo małej ikony książki u góry, żeby je przeczytać. Klawiatura: strzałki, żeby iść (jedno naciśnięcie = jeden krok), strzałka w górę lub spacja, żeby skoczyć i lecieć, strzałka w dół, żeby zejść lub nurkować, E lub Enter, żeby czytać, Esc — pauza.
Jak grać
Celem: Znajdźcie 3 znaki, a potem dotrzemy do Złotej Bramy.
Przejście wolne z D-pad (lub klawiszek strzał). A. - Szyknąć / trochę latać. B. Strzałka na ekranie wskazuje na następny cel.
W bramie odpowiedz na pytanie, zła odpowiedź nie kosztuje nic.
Wyzwania: W trakcie niektórych misji problem blokuje drogę (padły drzewo, ciężka strona internetowa, zimny podróżnik, zaniepokojony mieszkańca wioski). Ekran zmienia się: twoja postać, widziana z tyłu, stawia czoła problemu. Wybierz z D-pad i A: Obserwuj, Pomyśl, Pomoc lub Odstąpić. Rozwiążasz ją rozumiejąc i pomagając, nigdy walcząc.
Pauza: Podczas misji możesz nacisnąć Przestań (❚❚) lub Esc. Możesz zmienić charakter, wybrać poziom, niewypowiadać muzyki lub dźwięków, kontynuować lub wrócić do początku.
Fakty w grze
Każda karta w grze opiera się na poważnym źródle.
- Zwierzęta (Matricaria chamomilla) — NCCIH (NIH), Kamomila, 2024
- Gór — NOAA National Weather Service, rozwój goru i mrozu
- Męta paprykowa (Mentha × piperita) — NCCIH (NIH), olej migda, 2025
- Żwir (Zingiber officinale) — NCCIH (NIH), Ingwer, 2025
- Płomienie (Wyroty) — Krótki przegląd systemów bioluminescjowych, 2019 (PMC6620254)
- Myrobalan (Terminalia chebula) — Bag A. et al., Asia Pac J Trop Biomed, 2013 (PubMed 23620847)
- Lapis lazuli — GIA, opis lapis lazuli
- Rhodiola (Rodoliny rożowskie) — NCCIH (NIH), Rhodiola, 2025
- Powietrze górskie — CDC Yellow Book 2026, podróże na wysokiej wysokości i choroby na wysokości
- Kurkuma (Kurkuma longa) — Daily J.W. et al., J Med Food, 2016 (PubMed 27533649)
- Lotus (Nelumbo nucifera) — Barthlott W. & Neinhuis C., Planta, 1997
- Zieleń (Camellia sinensis) — NCCIH (NIH), Zieleń, 2025
- Ginkgo (Ginkgo biloba) — NCCIH (NIH), Ginkgo, 2025
- Azjatycki żinseng (Panax ginseng) — NCCIH (NIH), Ginseng Azjatycki, 2025
- /W niebie świtu — NASA Space Place, dlaczego niebo jest niebieskie?
- Lasy Kelp — NOAA Ocean Service, co to jest las?
- Światło w głębi — NOAA Ocean Exploration, co to jest bioluminescencja?
- Gwiazdy, które przestają błyskać — NASA Science, dlaczego w kosmosie jest teleskop?
- Światła północne i południowe — NOAA Space Weather Prediction Center, Aurora
- Mgławice — NASA Space Place, co to jest mgławica?
- Koniec Przewalski'ego (Equus ferus przewalskii) — Smithsonian's National Zoo, konia Przewalski'ego
- Pustynia — USGS, Pustynia: Co to jest pustynia?
- Akropolis w Atenach — Centrum Światowego Dziedzictwa UNESCO, Akropolis, Ateny
- Pingwinie — Australijskie Antarktyczne Program, Pingwiny
- Antarktyda — Australijskie programy Antarktyki, pogoda i klimat
- Stacja kosmiczna — NASA, stacja kosmiczna Fakty i dane
- Stacja podwodna (laboratorium, wskazówki zdrowotne) RNLI, szok z zimną wodą · WHO, Utopienie, kartka informacyjna
- Skleníka roślin leczniczych (laboratorium, wskazówki zdrowotne) NCCIH (NIH), Kamilowa · WHO, aktywność fizyczna, kartka informacyjna
- Woda w kabinecie (laboratorium, wskazówki zdrowotne) WHO, Pijąca woda, kartka informacyjna · NHS, jak myć ręce
- Apotekarz świątyni (laboratorium, wskazówki zdrowotne) Goyal et al., JAMA Internal Medycyna, 2014 (metaanaliza, 47 badań) · Kirby et al., Behavior Therapy, 2017 (metaanaliza, 21 badań) · NCCIH (NIH), Mądrość stosowania suplementów diety
- Stara apteka. (laboratorium, wskazówki zdrowotne) Johnson i in., Journal of the National Cancer Institute, 2018 (840 pacjentów) · NCCIH (NIH), Mądrość stosowania suplementów diety
- Obserwatorium (laboratorium, wskazówki zdrowotne) NHS, chorobę na wysokości · WHO, promieniowanie ultrafioletowe, kartka informacyjna · Bernardi et al., BMJ, 2001 (23 zdrowe osoby dorosłe)
- Laboratorium yurty (laboratorium, wskazówki zdrowotne) WHO, aktywność fizyczna, kartka informacyjna · Bull et al., British Journal of Sports Medycyna, 2020 (wytyczne WHO 2020)
- Laboratorium słoneczne (laboratorium, wskazówki zdrowotne) NHS, wyczerpania cieplne i udarem cieplny · WHO, promieniowanie ultrafioletowe, kartka informacyjna
- Laboratorium odbudowy (laboratorium, wskazówki zdrowotne) de Witte et al., Health Psychology Review, 2020 (104 prób) · NHS, ćwiczenia oddechowe na stres
- W klasztorze (laboratorium, wskazówki zdrowotne) NHS, jak myć ręce · Benson et al., American Heart Journal, 2006 (próba z STEP, 1 802 pacjentów)
- Laboratorium badawcze (laboratorium, wskazówki zdrowotne) WHO, Zdrowa dieta, kartka informacyjna · WHO, Jakość i zdrowie powietrza w środowisku (widocznym)
- Otwarty namiot laboratoryjny (laboratorium, wskazówki zdrowotne) WHO, Głuchy i utrata słuchu, kartka informacyjna · Bull et al., British Journal of Sports Medycyna, 2020 (wytyczne WHO 2020)
- Polaryczna baza (laboratorium, wskazówki zdrowotne) NHS, Frostbite · NHS, hipotermia
- Laboratorium mineralne (laboratorium, wskazówki zdrowotne) WHO, radon i zdrowie, kartka informacyjna · CDC, O histoplazmosie
- Stacja orbitalna (laboratorium, wskazówki zdrowotne) WHO, aktywność fizyczna, kartka informacyjna
- Lecycytyn słonecznikowy (żywko) Küllenberg et al., Lipidy w zdrowiu i chorobie, 2012 (rewizja)
- Magnezyum L-treonaty (żywko) Slutsky et al., Neuron, 2010 (krzysy) · Liu et al., Journal of Alzheimer's Disease, 2016 (44 dorosłych)
- Omega-3 DHA (żywko) Swanson i in., Advances in Nutrition, 2012 (rewizja) · Biuro Suplementów Diety, Kwasy tłuszczowe omega-3
- Fosfatydylseryna (żywko) Glade & Smith, Nutrition, 2015 (rewizja)
- Choline (żywko) Zeisel & da Costa, Nutrition Reviews, 2009 (recenzja) · Biuro Suplementów Diety, Choline
- Peptydy kolagenu (żywko) de Miranda et al., International Journal of Dermatology, 2021 (metaanaliza, 19 badań)
- Witamina C (żywko) Carr & Maggini, Nutrients, 2017 (rewizja) · Biuro Żywności, witamina C
- Wyroby (żywko) Kreider et al., Journal of the International Society of Sports Nutrition, 2017 (recenzja)
Prototyp
Gra ta została stworzona przez Lapis: oryginalny kod i sztukę pikseli, stworzona dla tej gry, bez obrazu lub muzyki z innej gry. Cała gra waży mniej niż 400 KB skompresowanych (włączając obrazy), nie licząc muzyki. Obrazy ładować tylko, gdy zaczynasz.
Później: dwa inne tryby, Filosofia i Let Off Steam.
Obserwowane wyniki
Wyniki dotyczyły badanych ekstraktów, populacji i warunków, a nie automatycznie sprzedawanego produktu, herbaty lub receptury domowej.
- Arura · Terminalia chebula
Obserwowane wyniki: w niewielkim badaniu na ludziach (60 osób z cukrzycą, 12 tygodni) z standaryzowanym ekstraktem uzyskano ulepszone markery naczyniowe; potrzebne jest potwierdzenie. Źródło
- Barura · Terminalia bellirica
Obserwowane wyniki: w przeglądzie odnotowano aktywność przeciwutleniacza i przeciwzapalna in vitro i u zwierząt; dowody na ludziach pozostały ograniczone. Źródło
- Amla · Phyllanthus emblica
Obserwowane wyniki: w niewielkim badaniu na ludziach (59 osób z zespołem metabolicznym) z standaryzowanym ekstraktem uzyskano ulepszone markery naczyniowe i lipidowe; były to markery, a nie choroby zapobiegawcze. Źródło
- Azjatycki żinseng
Obserwowane wyniki: Badania na ludziach były często małe i krótkie, a wyniki nie były zgodne. Źródło
- Korka wilgowa
Obserwowane wyniki: Badania na ludziach niektórych ekstraktów skorupy wykazały krótkoterminowe ulgę bólu w dolnej części pleców (ocena EMA/HMPC); nie obejmuje to każdego preparatu wilgowego. Źródło
- Ginkgo
Obserwowane wyniki: W dużych badaniach na ludziach nie stwierdzono profilaktyki demencji; wyniki dotyczące jej objawów były niezgodne. Źródło
- Ekstrakt liści lotusu
Obserwowane wyniki: ekstrakt liści zmniejszył markera stresowy oksydacyjny in vitro i u myszy; badania nie wykazały korzyści klinicznych dla ludzi. Źródło
- Zieleń
Obserwowane wyniki: Badania na ludziach, w większości z ekstraktów, wykazały niewielkie zmniejszenie poziomu cholesterolu całkowitego i LDL; koncentracje ekstraktów były również związane z uszkodzeniem wątroby. Źródło
- Zwierzęta
Obserwowane wyniki: niewielkie badania na ludziach dotyczące ekstraktów sugerują zmniejszenie lęku; dowody pozostają niewystarczające do uzyskania solidnego wniosku klinicznego. Źródło
- Męta paprykowa
Obserwowane wyniki: w przeglądzie 10 badań na ludziach wykazano mniej objawów IBS przy użyciu kapsułek pokrytych olejem jelita jelit, ale większe działania niepożądane; nie ustalono korzyści z herbaty. Źródło
- Żwir
Obserwowane wyniki: Badania na ludziach dotyczących suplementów wykazały zmniejszenie nudności związanych z ciążą; jakość badań była różna. Źródło