Tu tập Phật Dược Sư tại nhà: một trình tự đơn giản
Từ quy y đến hồi hướng: điều các hành giả làm, với một chuỗi mala và mười phút tĩnh lặng, không hứa gì hơn sự chú tâm.
Không có một cách tu tập duy nhất. Các truyền thống Tây Tạng, Trung Hoa và Nhật Bản mỗi nơi có nghi thức riêng, và cách tốt nhất để bắt đầu là với một vị thầy (xem Dịch vụ & địa điểm). Sau đây, để thỏa trí tò mò, là cấu trúc thường gặp của một buổi tu ngắn.
1. Chuẩn bị
Ngồi thẳng lưng. Nhiều người đặt hình Phật ngang tầm mắt, một ly nước trong làm lễ vật và một ngọn nến. Bài về bàn thờ gợi ý cách bài trí.
2. Quy y và phát nguyện
Nhớ rằng mình hướng về Phật, giáo pháp của Ngài và tăng đoàn, và phát nguyện thực hành vì lợi ích của mọi chúng sinh. Theo quan điểm này, đó không chỉ là một thực hành cho riêng mình.
3. Quán tưởng
Hành giả hình dung, trên đỉnh đầu hoặc trước mặt, Bhaiṣajyaguru ngồi trên hoa sen và vành trăng. Thân Ngài xanh màu lưu ly, tỏa ánh sáng. Tay trái cầm bát cam lộ, tay phải cầm cành a-lê-lặc. Ánh sáng xanh tràn đầy thân và tâm hành giả, rồi lan sang người khác. Đó là một bài tập tập trung, và truyền thống mô tả việc quán tưởng như cách nhận ra những phẩm chất của Phật trong chính mình.
4. Trì tụng
Người ta tụng thần chú, thường với một chuỗi mala 108 hạt (hoặc 21, hay 27), vừa đếm. Văn bản thần chú và ý nghĩa của nó có trong bài riêng. Ở Trung Quốc, Nhật Bản và Việt Nam, người ta còn niệm danh hiệu Phật hoặc các đoạn trong kinh.
5. Hồi hướng
Buổi tu kết thúc bằng hồi hướng: dâng điều thiện mình đã có thể làm cho mọi chúng sinh. Đó là một cử chỉ truyền thống, có mặt trong hầu hết các nghi lễ Phật giáo.
Các nghi thức được mô tả trong kinh
Kinh nhắc đến những nghi thức tập thể, trong bản của Huyền Trang: tụng kinh, thắp đèn (kinh nói bốn mươi chín ngọn), treo phướn năm màu, cúng dường thức ăn cho tăng đoàn, phóng sinh những con vật bị nhốt. Những việc này được mô tả như dịp để thực hành bố thí. Theo tinh thần các vị thầy, nghi thức không phải là một hợp đồng: nó không thay thế việc chữa trị y tế, cũng không thay thế lời khuyên của nhân viên y tế.
Dành cho ai?
Cho những ai cảm động trước hình ảnh vị Phật xanh, dù vì đức tin, nghệ thuật hay chỉ tò mò. Nếu bạn đang bệnh, trước hết hãy gặp bác sĩ; thực hành có thể đồng hành, nhưng không thay thế điều gì. Bạn sẽ tìm thấy nhạc và thần chú do chư tăng và nghệ sĩ thu âm ở mục cùng tên.
Nguồn
Kinh Dược Sư (Huyền Trang, Taishō 450); các cách dùng của Tây Tạng như được mô tả trong những sādhana thông thường; Raoul Birnbaum, The Healing Buddha (1979). Chi tiết thay đổi theo dòng truyền thừa: hãy làm theo hướng dẫn của vị thầy của bạn.
Đọc bài viếtBiểu tượng và truyền thuyết: cái bát, quả a-lê-lặc, mặt trời, mặt trăng và mười hai thần tướng