Практика Будды медицины дома: простая схема
От прибежища до посвящения заслуги: что делают практикующие с чётками и десятью тихими минутами, не обещая ничего, кроме внимания.
Единого способа практики нет. В тибетской, китайской и японской традициях свои обряды, и лучше всего начинать с учителем (см. Услуги). Вот, из любопытства, обычная структура короткой сессии.
1. Подготовка
Садятся, спина прямая. Многие ставят образ Будды на уровне глаз, стакан чистой воды как подношение и свечу. Статья об алтаре даёт идеи, как его устроить.
2. Прибежище и намерение
Вспоминают, что обращаются к Будде, его учению и общине, и формируют намерение практиковать во благо всех существ. С этой точки зрения это не только практика для себя.
3. Визуализация
Практикующий представляет над головой или перед собой Бхайшаджьягуру, сидящего на лотосе и лунном диске. Его тело синее, как лазурит, и излучает свет. В левой руке чаша с нектаром, в правой — ветвь мирабалана. Синий свет наполняет тело и ум практикующего и распространяется на других. Это упражнение на концентрацию, а традиция описывает визуализацию как способ распознать качества Будды в себе.
4. Чтение
Читают мантру, чаще всего с чётками на 108 бусин (или 21, или 27), считая. Текст мантры и её смысл — в отдельной статье. В Китае, Японии и Вьетнаме читают также имя Будды или отрывки сутры.
5. Посвящение
Сессия заканчивается посвящением: всё совершённое благо предлагают всем существам. Это традиционный жест, присутствующий почти во всех буддийских обрядах.
Обряды, описанные в сутре
В версии Сюаньцзана сутра упоминает коллективные обряды: чтение текста, зажигание ламп (текст говорит о сорока девяти), развешивание флагов пяти цветов, подношение пищи общине, освобождение животных из неволи. Эти действия описаны как поводы практиковать щедрость. В духе учителей обряд — не договор: он не заменяет ни медицинскую помощь, ни совет специалиста по здоровью.
Для кого?
Для тех, кого трогает образ синего Будды, будь то вера, искусство или простое любопытство. Если вы больны, сначала обратитесь к врачу; практика может сопровождать, но ничего не заменяет. Музыку и мантры, записанные монахами и артистами, вы найдёте в одноимённом разделе.
Источники
Сутра Будды медицины (Сюаньцзан, Тайсё 450); тибетские обычаи, как они описаны в общепринятых садханах; Raoul Birnbaum, The Healing Buddha (1979). Детали различаются по линиям: следуйте указаниям своего учителя.
Читать статьюСимволы и легенды: чаша, мирабалан, солнце, луна и двенадцать генералов